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賢い頭と健康な体の基本は『食』 子供を健やかに育てる「食学の法則」DVD

2541円

賢い頭と健康な体の基本は『食』 子供を健やかに育てる「食学の法則」DVD



【賢い頭と健康な体に必要不可欠な9つの要素】

1)空気(呼吸)
2)水
3)光
4)食べ物
5)運動
6)姿勢
7)断食
8)心(脳)
9)休息


●まずは、自分や家族の食生活を見直してみる

勉強の傍ら、お腹が減った時に 市販のお菓子を食べさせていませんか?

学校から帰って塾に行くまで時間がないからと
ハンバーガーやポテトなどのジャンクフードやお店の惣菜、冷凍食品を食べさせていませんか?

仕事で帰りが遅くなったと、コンビニのお弁当で夕飯をすませていませんか?


●私たちの体や脳は、食べた物からできています

そしてそれは、お母さんのおなかの中にいるときから
今まで食べてきたものの積み重ねです。

体に悪いものを食べていると、それがどんどん蓄積され
様々な症状を引き起こします。

逆に体に良いものを食べていると、それもどんどん蓄積され
体や脳を健康にするために活用されていきます。

何を食べて、何を食べるべきでないのか。
見直すべき「食」の詳しい内容は、DVDを見ればわかります!!


●普段の生活で脳を活性させる

良い食べ物を食べているだけ、勉強をしているだけでは
頭を賢くすることはできません。

賢い頭を育てるためには、「脳を刺激する」ことを普段の生活に取り入れましょう。

脳を刺激する方法のたとえとしては
「五感を刺激する」「運動をする」「正しい呼吸を行う」「姿勢を良くする」など
さまざまな方法があります。

親として子供にしてあげられることは何か。

それはDVDを見ればわかります!!
テレビのCMや世間の常識に惑わされない「本物の情報」をわかりやすく映像化して
解説したものはこのDVDだけです!!
?杏林予防医学研究所 所長 山田豊文先生との共同企画です

医療、美容、スポーツ界などさまざまな分野から絶大な支持を得ている
杏林予防医学研究所山田豊文所長の立会いのもと
食の危険や大切さについての内容をギュッと凝縮させた「七田式食学」DVD。


【収録内容】

チャプター1:マイナス 1 歳からの食学
~お腹の中にいる子供のための食学ポイントを解説

チャプター 2:食性を知ることが大切
~健やかに生きるための、人にあった「食性」とは何かを解説

チャプター3:有害物質は避ける
~子供の心と体にとって良くないものをピックアップして解説

チャプター 4:生活習慣を見直す
~子供の脳力を無限に広げるために正しい生活習慣を解説

チャプター5:五感を磨く
~脳がより活性化するための五感を磨く方法を解説


【商品仕様】
DVD:1 枚/約 60 分

賢い頭と健康な体の基本は『食』 子供を健やかに育てる「食学の法則」DVD

最終更新日:2021年11月02日

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